腎不好的男人,手腳或許有4個不良現象,你若占1個,就要學會養腎

文|张淼

责任编辑|龚万宁

在人体泌尿系统中最重要的便是肾脏了。中国传统医学表明,是精藏于肾,可以调节内分泌,并可以把废物和毒素通过尿液排出体外。除了这些以外,肾脏对内环境及身体水盐调节有一定的平衡作用,凭借这些来使得身体新陈代谢运行正常。

在男人身体中生殖系统和肾脏关系密切,如果一个男的肾脏好的话,外表特征就会精力充沛,头发旺盛,皮肤光滑细腻,腰部强壮有力,骨骼健康,也会让男人看起倍有活力。而肾不好的男人,手脚或许有4个不良现象,你若占1个,就要学会养肾。

1、手脚易出虚汗

手脚时常冒虚汗您就得注意了。因为经络遍布手、脚掌,而经络与体内各个脏器相通,然而肾与水调节相关,若手脚经常出现虚汗现象,说明你的肾有可能受损了。肾脏若是损伤了,体内激素就会减少分泌,从而导致气血虚弱,致使湿气无法外排,人体就会有乏力手脚虚汗现象了。 肾不好的男人,手脚或许有手脚容易出汗的不良现象,你若也是,就要学会养肾。

2、手脚时常肿胀

控制身体水盐平衡的器官就是肾脏了,会将人体多余毒素及水分以尿液外排体外。若是肾脏出了问题,体内水分无法外排,便会留在体内,而终究导致手脚肿胀。倘若及时察觉肿胀的现象,您就得有措施了,这样就会减缓损伤程度。肾不好的男人,手脚或许有肿胀的不良现象,你若也是,就要学会养肾。

3、指甲盖颜色泛黄

一般情况下,指甲是光泽平润,淡红色的,若是肾脏不好的话,指甲就会由淡红色变成黄色。中国传统医学认为指甲变色是因为肾脏虚弱,运转不正常,从而湿气无法外排,因此人会感到气虚湿热。湿气过重还会伤及内脏,此时您就得注意调理肾脏了。肾不好的男人,手脚或许有指甲盖颜色泛黄的不良现象,你若也是,就要学会养肾。

4、脚心散发臭味

脚臭有很多原因,也许和外界影响有关(鞋子,袜子材质不好),外界因素可使脚出现异味。也或许就是肾脏有了问题。若是肾脏代谢有了问题。即排毒功能出现紊乱,就会使得臭味在身体某些部位出现(口腔,脚底等)。倘若你出现了这种现象,就要注意肾脏的健康。如果没有这个现象,那肾也很好了。

肾不好的男人,手脚或许有手脚经常出虚汗,经常肿胀,指甲泛黄,脚心发臭这4个不良现象,你若占1个,就要学会养肾。对男人来讲,肾脏是身体脊梁,可以保证生活质量,及时对身体进行检查尤其是肾脏,从而减轻肾脏负担,这样生活就会变得舒服了。而除此之外,您还知道其它养肾小方法吗?

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